О роли подсознания и его влиянии на наши поступки.
Подсознание — это кладовая, тайная комната, в которой хранятся наши убеждения, заученные реакции и стереотипы поведения.
Это винчестер нашего внутреннего компьютера. Оно работает по принципу записывающего устройства и его емкость практически не ограничена.
Этот винчестер хранит информацию абсолютно обо всем, что вы когда-либо видели, слышали, переживали, особенно — какие решения принимали. Там записывается информация не только о том, что вы непосредственно переживали, видели и слышали в своей собственной реальности, но и вся та информация, которую вы получили из всех информационных источников, будь то прочитанные книги, просмотренные фильмы или новостная лента в социальных сетях.

Подсознание — это не хорошо и не плохо, это просто ЗАПИСЫВАЮЩЕЕ УСТРОЙСТВО.

Оно похоже на огромный банк памяти.
Кроме того, подсознание управляет физиологическими процессами в нашем теле. Оно заботится о таких вещах, как дыхание, сердцебиение, пищеварение и так далее.
90%
Наши действия и мыслительные процессы на
90 % управляются подсознанием.
Оно работает как запрограммированная машина, которая получает информацию от ваших собственных действий, всего вашего прошлого опыта, пережитых событий и т.д. Доминируют в нем те программы, которые были записаны в вашем детстве.

И от того КАКИЕ ПРОГРАММЫ в нем записаны, во многом и зависит наша жизнь. Именно это программное обеспечение и руководит нашими мыслями, эмоциями и действиями.
Именно поэтому так трудно изменить свою жизнь. Но ВОЗМОЖНО. Через осознание этих программ и сознательное их изменение. Все, что мы достали из темной комнаты и рассмотрели с помощью света нашего сознания, перестает быть фатальным и неизменным.

Подсознание — это не просто запрограммированный компьютер, у него есть особая

функция: защита нашего внутреннего пространства от проживания боли и страданий.

Оно выполняет функции нашего защитника и зачастую даже там, где нам не нужно.


Как это работает?
Все, что вы видели, слышали, проживали в вашем детстве как негативный опыт, и даже если вы не участвовали в травмирующем событии, а были свидетелем или даже просто слышали о нем, записалось в вашем подсознании как то, чего необходимо избегать и от чего защищаться.

Простой пример. Если вы в своем детстве слышали, что деньги — это зло, что все богатые — воры и мошенники, что деньги портят человека, то как бы вы ни старались в будущем разбогатеть, вы просто не сможете преодолеть эти программы, просто потому, что все мы хотим быть хорошими и порядочными людьми.
Подсознание непрерывно работает в фоновом режиме, неотрывно следя за всеми вашими мыслями, намерениями, поступками и эмоциями. Оно всегда на страже. И вы не осознаете это в 90% случаев!

Хотя вы и не помните бóльшую часть своей жизненной информации, подсознательные программы определяют 90–95 % вашего поведения.
Сила же нашего сознательного ума заключается в том, что он имеет способность осознать, увидеть вредоносные программы и перепрограммировать наше подсознание, использовать силу позитивного мышления для замены старых и не нужных программ на полезные и необходимые для реализации наших желаний.

Как сделать подсознание своим другом и помощником?
Если вы хотите видеть свою жизнь другой, видеть ее новой, вам предстоит мыслить, чувствовать и действовать по-другому, по-новому.

Вам предстоит буквально изменить свою личность на всех уровнях: ментальном, эмоциональном и физическом.

Счастье — это привычка, точно так же как и страдать — это всего лишь привычка. Это не есть мы, это то, к чему нас приучили, и мы поверили, что так будет всегда. Но это не так.

Привычку быть радостным, счастливым, благополучным и успешным нужно сформировать. Как бегать по утрам или делать утреннюю гимнастику. И для этого нужно иметь инструменты, формирующие эту привычку, некоторые усилия и дисциплину, пока она не сформируется. Потом это будет на автомате, это будет частью вашей жизни, это будет неотъемлемой частью вас самих.

Поделюсь несколькими практическими упражнениями.

Если вы хотите, чтобы ваше подсознание работало на вас, следуйте этим советам:
Cделайте подсознание своим другом и помощником !